Psychoterapia to wsparcie w trudnych sytuacjach jak i w leczeniu zaburzeń metodami psychologicznymi. Ze wsparcia psychoterapeuty warto skorzystać w sytuacji, kiedy czujemy, że trudności życiowe, których doświadczamy zaczynają nas przerastać i nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z nimi samemu.

Psychoterapia służy poprawie naszego dobrostanu, by móc czerpać radość z życia na nowo. Pomaga rozwijać umiejętności społecznych, wspiera w radzeniu sobie z dokuczliwymi zachowaniami, myślami lub emocjami.