W czym mogę Ci pomóc?

Warto Porozmawiać to miejsce stworzone w celu wsparcia psychologicznego młodzieży i osób dorosłych poprzez terapię, konsultacje psychologiczne, diagnozę, psychoedukację oraz warsztaty.

Jestem Psychologiem i pracuję w nurcie krótkoterminowej Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), która polega na indywidualnym podejściu do każdej osoby, wspieraniu i ukazywaniu jej potencjału, zasobów i umiejętności.

W trakcie spotkań terapeutycznych wspólnie odkrywamy możliwości i mocne strony, które pomagają uzyskać poprawę sytuacji i osiągnięcie zamierzonych celów. Pomagam uwierzyć w siebie, we własny potencjał  i siłę do zmiany. Poświęcam uwagę nurtującym tematom zapewniając pełne poczucie bezpieczeństwa i życzliwości.

W swojej pracy kieruję się kodeksem etycznym zawodu psychologa, przestrzegając zasad dyskrecji, zapewniając przestrzeń pełną zaufania i akceptacji. Rozumiem, jak wiele emocji towarzyszy każdemu spotkaniu dlatego pragnę, aby czuli się Państwo komfortowo i swobodnie. Staram się, aby terapia przyniosła wymierne rezultaty tak szybko jak to możliwe.

Obszary w których mogę Ci pomóc.

Pomoc psychologiczno – terapeutyczną kieruję do osób doświadczających:

  • problemów emocjonalnych;
  • obniżonego nastroju;
  • uczucia smutku, niepokoju;
  • lęku;
  • dolegliwości psychosomatycznych;
  • zaburzeń snu, bezsenności;
  • zaburzeń odżywiania
  • silnego i długotrwałego stresu
  • trudnych sytuacji życiowych;
  • braku pewności siebie, wiary we własne możliwości;
  • trudności rodzinnych, partnerskich, wychowawczych.

Rozwój osobisty

Osoby pragnące rozwijać swoją osobowość, odkrywać swój potencjał, mocne strony aby na co dzień z nich korzystać, zapraszam na indywidualne sesje rozwoju osobistego, o charakterze coachingowym.

Spotkania są poświęcone zagadnieniu rozwojowemu, nad którym się koncentrujemy podczas pracy.

W trakcie naszych  spotkań określamy konkretny zakres potrzeb oraz cel i pracujemy nad jego realizacją.

Co możesz zyskać po spotkaniach z terapeutą?

Po terapii możesz oczekiwać:

  • zmiany myślenia na bardziej pozytywne
  • poczucia ulgi
  • wypracowania skutecznych mechanizmów radzenia sobie w trudnych sytuacjach
  • radzenia sobie z lękami
  • bycia bardziej sprawczym w swoim życiu
  • zwiększenia poczucie własnej wartości, pewności siebie
  • rozpoznawania swoich uczuć i potrzeb
  • nauki asertywnej komunikacji, rozpoznanie własnych granic i mówienia o nich wprost
  • poprawy relacji z najbliższymi
  • większego spokoju
  • odkrywania i rozwijania własnego potencjału
  • większej samoświadomości i pokochania siebie

Serdecznie zapraszam do kontaktu oraz na spotkanie w przytulnej, bezpiecznej i komfortowej atmosferze.

UMÓW WIZYTĘ
+48 607 67 67 18